ผลการเพิ่มสมรรถนะแห่งตนต่อพฤติกรรมการบริโภคพฤติกรรมการออกกำลังกายและค่าดัชนีมวลกายของผู้สูงอายุ / กนกวรรณ ศิลปกรรมพิเศษ, วรรัตน์ สุขคุ้ม และวราณี สัมฤทธิ์